Gestion du stress – prévention du burnout

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Prévenir et différentier le stress, l’anxiété, le burn out, la dépression, la maladie psychosomatique :

” La vie est de qualité quand elle fait sens”

Bon nombre d’humains sont atteints de troubles méconnus et souvent discrédités par la plupart des personnes de leur entourage.
Combien de fois n’entendons-nous pas ” c’est un(e) fainéant(e) , il ou elle est en “soi-disant” dépression, un burn out ne peut pas durer aussi longtemps, il ou elle “simule” sa maladie, ou c’est dans sa tête …” Pourtant, ces maux existent bel et bien et sont le fruit, généralement, d’une surcharge accrue de travail ou de pression.

Dans le cadre de cette formation certifiante, les participants auront accès à une série d’outils permettant :

– de repérer et d’identifier les différents troubles, aussi bien pour eux-mêmes que dans le cadre d’une relation d’aide et de soins à autrui.
– de mieux ressentir et de détecter les signes précurseurs afin de prévenir l’apparition de symptômes du au stress, à l’anxiété, au burn out, à la dépression, ou à une maladie psychosomatique.
– d’orienter le soin à apporter, la manière de se positionner, en fonction de la problématique rencontrée.

Nombre de crédits pour ce cours : 12

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Patricya Lefebvre

Bonjour à toutes et à tous,

Je m’appelle Patricya Lefebvre et je gère la communication et les réseaux sociaux d’ETSN – Harmony Attitude.

Je suis également votre personne de contact sur cette plateforme d’E-learning 🙂

Virginie

Virginie Delcroix

A l’issue de la réussite des cours de base, vous recevez un certificat attestant de votre réussite et de votre capacité à exercer professionnellement. Vous recevez un certificat reprenant le titre d’ « Educateur de santé ».

A l’issue de la réussite des cours de base + des cours à option, vous recevez un certificat reprenant le titre de « Thérapeute en Santé Naturelle » et le détail de vos spécialisations.

Vous avez accès à une plateforme étudiants où vous retrouverez l’ensemble de vos cours.

Les outils que nous mettons à votre disposition sont :

  • Syllabus,
  • Pour certains cours, des vidéos par chapitre de cours.
  • Les dates des cours en présentiel, vous avez la possibilité d’assister au cours, qui est donné en présentiel, comme spectateur en visioconférence.
  • Des Quizz se rapportant aux chapitres des cours.
  • Une entrevue en visioconférence avec votre professeur pour vous permettre de lui poser toutes les questions que vous avez, relative au cours.
  • La possibilité de contacter la coordinatrice par téléphone, par mail ou en visioconférence, elle est votre interface avec le professeur et s’occupe de toute l’organisation de vos cours, et examens.
  • Des forums et groupes communautaires par cours pour partager, vous encourager mutuellement, poser des questions. Vous n’êtes pas seuls, vous communiquer avec les autres élèves qui suivent les mêmes cours que vous.
  • Un examen écrit et/ou oral (visioconférence) en fin d’apprentissage de chaque cours qui vous donne droit à un certificat.
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